Powered by Blogger.

ഒരു ഹൈടെക് പുതുവര്‍ഷത്തിലേയ്ക്ക് ഏവര്‍ക്കും സ്വാഗതം.....

അഭ്യാസമില്ലാത്തവര്‍ പാകം ചെയ്തെതെന്നോര്‍ത്ത് സഭ്യരാം ജനം കല്ലുനീക്കിയും ഭുജിച്ചീടും..എന്ന വിശ്വാസത്തോടെ

Tuesday, February 28, 2012

परीक्षा का तनाव दूर करने केलिए कुछ उपाय

1.परीक्षा की तैयारी रोज़ करें।
2.मित्रों की पढ़ाई से चिढ़ें नहीं।केवल अपनी तैयारी पर ध्यान रखें।
3.एक झटके में पाठ पूरा कर लेने का वहम न पाले।
4.खान-पान में संतुलित आहार का सेवन करें। फास्ट फुट से दूर रहें।
5.रात में कम से कम छह घंटे की नींद अवश्य लें।
6.रोज़ व्यायाम करें और अच्छा सोचें।
7.परीक्षा को बन्धन न मानें।मनोरंजक कार्यक्रमों में भी भाग लें।

2 comments:

'हिंदी सभा' ब्लॉग मे आपका स्वागत है।
यदि आप इस ब्लॉग की सामग्री को पसंद करते है, तो इसके समर्थक बनिए।
धन्यवाद

© hindiblogg-a community for hindi teachers
  

TopBottom